浆果桂皮鲜汤

　　蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后，做一个甜酸的鲜汤吧！

　　原料：

　　紫黑浆果150克，红糖2大匙，白酒50毫升，水150毫升，桂皮1块，柠檬（切薄片）2--3片，玉米淀粉1/2大匙，水1/2大匙，酸乳酪适量（随喜好），桂圆粉少许。

　　做法：

　　1 将紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬全部倒入锅中，用中火将紫黑浆果煮至变软。

　　2 将1/2大匙的玉米淀粉溶于水，搅拌使之变稠，然后加入到煮紫黑浆果的锅中。

　　3 稍煮片刻后，将其盛入容器中，放上酸乳

　　酪，并撒上桂圆粉。

　　适宜症状：用眼过度、眼睛疲劳干涩，眼白有红血丝，眼周浮肿。